شاید در بسیاری از مقالات کلیات روغن آرگان را مطالعه نموده باشید اما اینبار میخواهیم بطور کامل به مطالعه خواص روغن آرگان بپردازیم .

روغن آرگان یک روغن بسیار نادر است که از دانه میوه‌ای مغزی از دل جنگل‌های آرگان مراکش استخراج می‌شود .

برای سالیان دراز بومیان جنگل‌های آرگان در مراکش از روغن آرگان این دانه گیاهی به عنوان یک مکمل غذایی، درمان زخم‌ها، نیش ات، عفونت‌های پوستی و… استفاده می‌کردند.

در حال حاضر مردم در سرتاسر جهان از این روغن بعنوان یک ماده موثر در مرطوب کردن پوست و مو استفاده می‌کنند.

این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۹ می‌باشد که از بروز آکنه جلوگیری کرده و سبب افزایش رطوبت پوست می‌شوند.

روغن آرگان حاوی ۴۰ درصد اسید linoleic است که می‌تواند جذب مواد مغذی توسط پوست را بهبود بخشد.

همچنین روغن آرگان سرشار از ویتامین A و E و آنتی اکسیدان است که باعث کاهش التهابات پوستی می‌گردد.

هنگامی که از این روغن را بر روی پوست خود استفاده می‌کنید تروکوفرول‌های ویتامین E به رشد سلول‌های پوستی کمک کرده و سبب ارتقاء سلامت پوست شما می‌شود.

به همین دلیل است که شرکت‌های معروف تولید کننده لوازم آرایشی و بهداشتی از خواص روغن آرگان در محصولات آرایشی و بهداشتی خود استفاده می‌کنند.

۱۲ خاصیت شگفت‌انگیز روغن آرگان برای سلامتی پوست و مو

• استفاده از روغن آرگان برای مرطوب کردن پوست قبل از خواب

روغن آرگان به سرعت جذب بدن می‌شود و از خود اثری باقی نمی‌گذارد.

برای استفاده از این روغن ابتدا سطح پوست خود را با پاک کننده‌های طبیعی تمیز کنید.

یک قطره از روغن را بر روی کف دست خود بمالید تا روغن گرم شود و سپس بوسیله حرکات دایره وار آن را روی پوست صورت و گردن خود بمالید.

در ماه‌های زمستان یا در آب و هوای خشک نیاز است بجای یک قطره از دو یا چند قطره روغن آرگان استفاده کنید.

استفاده از این روغن در اطراف چشم هیچ‌گونه خطر و عوارضی به دنبال نخواهد داشت.

ویتامین‌های A و E موجود در روغن آرگان می‌تواند به کاهش چین و چروک‌های پوست شما کمک کند.

مطالعاتی که در سال ۲۰۱۵ توسط دانشمندان صورت گرفت خواص روغن آرگان را رفع چین و چرک و اثرات پیری را بیش از پیش نمایان کرد.

• از روغن آرگان می‌توان به عنوان درخشان کننده پوست استفاده کرد

ابتدا یک فنجان یک کیسه چای سبز را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و ۷ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید تا عصاره چای وارد آب جوش شود.

سپس کیسه چای سبز را آب جوش خارج کنید و اجازه دهید آب داغ به دمای اتاق برسد.

کمی نارنج، لیمو یا هر اسانس طبیعی دلخواهی را به آن اضافه کنید تا رایحه‌ای دلپذیر به خود بگیرد.

میتوانید پس از آن دو قطره روغن آرگان را آن اضافه کنید.

از این مایع صبح و شب‌ها قبل از مرطوب کردن پوست استفاده کنید.

به یاد داشته باشید قبل از استفاده از آن حتما سطح پوست را تمیز کنید.

• خاصیت لایه برداری و ترمیم پوست روغن آرگان

لایه برداری پوست به هیچ وجه دشوار نیست. شما میتوانید به جای خرید کرم‌های لایه بردار گران قیمت، از مواد طبیعی برای این کار استفاده کنید.

لایه برداری منظم سلول های مرده پوست را حذف کرده و چین و چروک‌های پوستی را از بین می‌برد.

استفاده از لایه بردار نه فقط روی پوست صورت، بلکه در سایر نقاط بدن مثل آرنج‌ها یا پاشنه پا که امکان خشکی پوست در آن‌ها بیشتر است پیشنهاد می‌شود.

برای استفاده هر چه بهتر از خواص روغن آرگان، آن را با یک قاشق شکر قهوه‌ای مخلوط کنید .

دو تا چهار دقیقه آن را در دستان خود مخلوط کنید و سپس با حرکات دایره‌ وار بر روی صورت خود بمالید.

سعی کنید مقدار بیشتری از این کرم را بر روی نواحی خشک و دارای آکنه صورت استفاده کنید. در نهایت صورت خود را با ولرم بشویید و خشک نمایید.

• روغن آرگان و درمان اکنه

یکی از خواص روغن آرگان، درمان اکنه است.

استفاده از کرم‌های شیمیایی بسیار پرهزینه است و در بلند مدت عوارض جانبی خاص خود را نیز به دنبال خواهد داشت.

اسید لینولئیک موجود در روغن آرگان می‌تواند التهابات ناشی از آکنه را به سرعت درمان کند و سلول‌های آسیب دیده را ترمیم نماید.

در کنار روغن ارگان می‌توانید از روغن درخت چای نیز استفاده کنید.

دقت کنید که خواص آنتی باکتریال و  ضدقارچ آن می‌تواند در کنار خواص روغن آرگان برای درمان اکنه بسیار مفید باشد.

• رفع چین و چروک پوست با روغن آرگان

یک دیگر از خواص روغن آرگان برای رفع چین و چروک پوست بسیار مفید است.

کافیست دو یا سه قطره از این روغن را ابتدا بر روی کف دستان خود قرار دهید و سپس بر روی نواحی دارای چین و چروک بمالید.

ویتامین‌های A و E موجود در روغن می‌تواند به جوان‌سازی و شادابی پوست شما کمک شایانی نماید.

• استفاده از خواص روغن آرگان بعد از اصلاح صورت

خاصیت نرم کنندگی و تسکین دهنده روغن آرگان، آن را برای استفاده بعد از اصلاح صورت مناسب کرده است.

کافیست بعد از اصلاح دو قطره از این روغن را روی محل اصلاح شده و یا محلی که توسط تیغ زخمی شده است بمالید.

• روغن Argan یک مرطوب کننده کامل برای کل بدن است

خواص روغن آرگان محدود به پوست صورت نمی‌شود. شما می‌توانید از آن برای ترمیم و جوان سازی پوست سایر نقاط بدن نظیر پاها و آرنج‌ها استفاده کنید.

برای این کار ۱ قطره از روغن را روی محل خشک شده پوست بمالید.

همچنین می‌توانید مقداری روغن نارگیل، زیتون، بادام و… را با روغن ارگان مخلوط کنید تا ترکیبی معجزه‌آسا بسازید.

• خواص روغن Argan برای مو

روغن آرگان نه تنها برای پوست بلکه برای مو نیز مفید است.

تحقیقات متعدد نشان می‌دهد این روغن می‌تواند رشد موها را تقویت کرده و آن‌ها را ترمیم کند.

در صورتی که پوست سر یا موی شما خشک باشد این روغن کمک شایانی به ترمیم پوست و مو خواهد کرد.

برای ترمیم موها و پوست سر کافیست بسته به حجم مو، ۱ یا دو قطره از روغن آرگان را بر روی سر خود بمالید.

سعی کنید بیشتر روغن را در مناطق پر التهاب پوست سر بمالید.

• استفاده از خواص روغن آرگان برای رفع شوره و خشکی مو

اگر موهای شما خشک و شکننده است یک بار هفته از ماسک روغن ارگان استفاده کنید.

ابتدا پوست سر خود را گرم کنید. سپس ۴ تا ۱۰ قطره از روغن را بر روی کف دستان خود قرار دهید و به آرامی بر روی سر ماساژ دهید.

گرمای ایجاد شده بر روی پوست سر سبب افزایش جذب مواد مغذی موجود در روغن می‌شود.

اجازه دهید روغن تا صبح بر روی سر شما بماند. سپس در هنگام صبح سر خود را بشویید تا باقیمانده روغن از روی آن پاک شود.

اگر مبتلا به شوره سرهستید در هفته دو بار از ماسک ارگان استفاده کنید.

• استفاده از روغن Argan در لوازم آرایش و رژ لب‌ها

روغن آرگان برای ترمیم لب‌ها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این روغن علاوه بر کاهش التهابات و رفع ترک‌های لب می‌تواند باعث نرمی و صافی آن‌ها شود.

پیشنهاد می‌شود در طول زمستان از این روغن بر روی لب‌های خود استفاده کنید.

• روغن Argan در سلامتی ناخن‌ها موثر است

خواص روغن آرگان برای ناخن‌ها و کوتیکول بسیار مفید است.

ابتدا ناخن‌ها خود را تمیز کنید و سپس یک قطره روغن آرگان را بر روی هر یک بریزید.

سپس کمی محل را ماساژ دهید تا روغن بر روی ناخن پخش شود.

خواص روغن آرگان سبب ترمیم و استحکام ناخن‌های شما خواهد شد.

• تاثیر روغن آرگان در درمان بیماری‌های مربوط به پا

اگر پوست پای شما خشک شده است ابتدا با دو قطره آرگان محل را چرب کنید سپس یک یا دو جوراب به پا کنید.

پس از ۲۰ دقیقه جوراب‌ها را در آورید و محل را با استفاده از دستمال مرطوب تمیز کنید تا باقیمانده روغن از روی پوست برداشته شود.

نکاتی در خصوص خرید و نگهداری از روغن آرگان

هنگام خرید دفت کنید روغن خریداری شده دارای کیفیت بوده و ناخالصی نداشته باشد.

دقت کنید خواص روغن آرگان وابسته به کیفیت آن است.

در نظر داشته باشید روغن ۱۰۰ درصد خالص، آلی و بدون دئودورانت باشد روغن خوب و خالص آرگان گران‌تر خواهد بود.

بطری‌های حاوی روغن آرگان را دور از نور خورشید و قرار دهید. دقت کنید درب بطری محتوی روغن بسته باشد.

سعی کنید ابتدا مقدار کمی روغن تهیه کنید و حتما آن را مدت ۶ ماه مصرف کنید. زیرا در صورت عدم استفاده کیفیت آن به مرور زمان کاهش می‌یابد.

عوارض جانبی روغن آرگان

عوارض جانبی خاصی برای روغن آرگان گزارش نشده است .

سعی کنید قبل از مصرف آن را بر روی بازوی خود تست کنید تا اگر نسبت به آن الرژی دارید قبل از استفاده کامل مشخص گردد.

منبع :

Top 12 Argan Oil Benefits for Skin & Hair

ترجمه توسط :

گروه تولید محتوای نوین ادمین

تاریخ ثبت مقاله در ویکی سرا :

۹ مرداد ماه ۹۷

نکته : این مقاله به محض دریافت اطلاعات جدید بروز خواهد شد